Teint terne, visage fatigué, rides qui s'installent ?
Vous souhaitez ravivez votre éclat naturel, atténuer ou prévenir les signes du temps ?
Les ateliers yoga du visage sont fait pour vous !
Les bienfaits du yoga du visage
Une pratique régulière du yoga du visage, va vous apporter de nombreux bienfaits:
Détendre les muscles ( qui provoquent des tensions et contribuent à l'apparition des rides )
Prévient et réduit les rides et ridules (grâce à une méthode ciblée )
Améliore l'élasticité de la peau ( stimule la production de collagène)
Révèle l'éclat du teint ( la circulation sanguine et lymphatique sont reboostées )
Diminue le stress et soulage les tensions
De plus, l'ambiance conviviale entre femmes procurent un bien-être général, stimule la confiance en soi et libèrent les endorphines (hormones du bien-être)
Alors pourquoi s'en priver !
Pour certains ateliers, des outils comme le roller, le gua sha, le ridoki ... seront nécessaires
Tout le matériel sera mis à votre disposition afin de pratiquer dans de bonnes conditions.
Le yoga du visage n'est pas juste une série d'exercices par ci par là ... C'est une méthode adaptée avec les bonnes techniques d'exercices et d'auto-massages, qui offre de bons résultats avec de la régularité .
Il est donc essentiel d'apprendre avec une personne professionnelle certifiée.
C'est un moment, une pause que vous n'accordez rien qu'à vous !
Chaque minute passée, vous permet chaque jour de reprendre le contrôle de votre visage.
1.
Les bases fondamentales
Dans ce premier atelier, vous allez comprendre comment fonctionnent les muscles du visage qui soutiennent notre épiderme !
Nous allons nous concentrer avant tout sur la posture, le cou, le décolleté et les épaules; Cela est primordiale afin que les muscles du visage ne s'affaissent et pour galber ou retrouver un ovale du visage plus harmonieux.
Il est donc important de commencer par des bases solides qui feront que les exercices des ateliers suivants se feront sur des fondations bien ancrées !
Je vous propose des ateliers de yoga du visage à Aigues-Mortes au centre Namasteop
Dès le mois de septembre
dans une ambiance conviviale et chaleureuse 100 % féminine !
En petit groupe
18 euros/personne
16 euros les 10 cours
Prochain atelier:
Tous les lundis ( sauf le 1er du mois )
A partir du lundi 14 septembre
de 18h à 19h
Au 06 64 19 90 28
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J'accompagne les femmes à révéler leur jeunesse et à sublimer leur peau
grâce aux massages, soins du visage et Face yoga
Contact
Tél : 06 64 19 90 28
contact@levisagedelabaronne.fr
Heures d'ouverture
Lundi : 13h-16h
Du mardi au vendredi :
10h00 - 12h30 13h30 - 19h30
(Certains horaires en semaine peuvent être modifié selon les ateliers de yoga du visage )
Le samedi:
10h00 – 12h30 13h30 - 19h30
(le samedi, uniquement au Pôle Constance)
Lieu
En semaine:
Salon privé à Saint Laurent d'Aigouze
Le samedi:
Pôle Constance à Aigues-Mortes
(2 ème étage au fond du couloir à droite)
Le visage de la Baronne
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